خلصت دراسة كندية حديثة، إلى أن ممارسة التمارين الرياضية المعتدلة لمدة 30 دقيقة يوميا، تجعل النساء يشعرن بأنهن أكثر قوة ورقة ورضا عن أجسادهن.
18-06-2017
أفادت دراسة حديثة، بأن تناول الفواكه والخضروات الطازجة بكثرة لا تقتصر فوائده على الصحة البدنية وحسب، بل يمكن أن يحسن الحالة المزاجية والنفسية في غضون...
11-02-2017
عند البحث عن العوامل الاجتماعية والاقتصادية والصحية التي تصاحب ارتفاع أو انخفاض مستويات اللياقة البدنية، وجد الباحثون أنه كلما تزايد تفاوت الدخل في بل...
08-01-2017
الكثير من الأطفال لا تتوافر لديهم المعايير السبعة الأساسية لصحة القلب الجيدة... فما هي تلك المعايير
13-08-2016
أظهرت دراسة أجريت على مليون شخص، أن عدم النشاط البدني يكلف الاقتصاد العالمي 67.5 مليار دولار سنويا بالنسبة لتكاليف الرعاية الصحية والخسائر الإنتاجية و...
28-07-2016
بينت المنظمة أشكال العنف ضد المرأة على الشكل التالي: عنف العشير ويشمل الاعتداء البدني والجنسي والنفسي، جرائم الشرف، تشويه الأعضاء التناسلية الأنثوية،...
16-04-2016
كان هدف العلماء من إجراء هذه الدراسة تحديد العلاقة بين النشاط البدني وحجم الدماغ. وقد استمرت هذه الدراسة 20 سنة واشترك فيها 1500 متطوع.
26-02-2016
وتابع الباحثون تأثير تدخين الأم، على 508 شاب متوسط أعمارهم 19 عاما، عبر قياس مستوى اللياقة البدنية، من خلال اختبارات القدرات، التي تجرى في بداية التقد...
09-12-2015
أفادت دراسة حديثة، اشتملت على مقارنة استمرت لأكثر من 15 عاما، أن تأثير الحمية الغذائية وممارسة الرياضة يفوق تأثير عقار ميتفورمين في وقاية الأشخاص الأك...
27-09-2015
المعروف أن للنبات فوائد جمة نفسية ومعنوية، وحتى مادية، خصوصا إذا كان موجودا في أماكن العمل، فهو ينقي الأماكن المغلقة والمفتوحة، وله العديد من المنافع...
14-06-2011
اشترك بالنشرة البريدية الان ولا تفوت الاخبار الجديدة والحصرية
